Ayah Ikut Mengasuh Anak Turunkan Risiko Anak Terserang Obesitas

JAKARTA - Tak hanya ibu, ayah juga memiliki peran penting dalam tumbuh kembang anak. Bahkan, sebuah penelitian menunjukkan bahwa anak yang sering bermain bersama ayahnya terhindar dari risiko obesitas.

Dilansir dari Reuters, Michelle Wong dari John Hopkins Bloomberg School of Public Health menjelaskan, bahwa ayah yang turut mengasuh anak bisa menurunkan risiko obesitas pada anak hingga 30%. Kegiatan yang dilakukan pun berupa memberikan makan dan bermain bersama anak.

"Saat ayah terlibat, maka anak mendapat pengasuhan yang optimal. Ia diperhatikan dan diberi kasih sayang oleh kedua orang tuanya, yang membuat kualitas pengasuhannya meningkat," papar Wong.

Penelitian ini melibatkan 10700 responden anak yang lahir pada tahun 2001 dan diteliti berat badannya hingga berumur tujuh tahun. Selanjutnya peneliti meneliti jam kerja orang tua dan mereka diminta untuk mengisi pertanyaan berapa lama waktu yang dihabiskan untuk mengurus anak.

Hasil penelitian ini pun menunjukkan bahwa ayah yang memperbanyak waktu bersama anak bisa menurunkan risiko obesitas pada anak usia 2-4 tahun hingga 6%. Penurunan risiko pun terjadi lebih besar saat anak usia 7 tahun, yakni sebesar 8%.

Berdasarkan hasil tersebut, peneliti menilai bahwa keterlibatan ayah membuat buah hati mereka lebih sering untuk bermain di luar ruangan dan melakukan aktivitas fisik. Hal ini pun membuat anak menjadi lebih banyak bergerak dan aktif sehingga menurunkan risiko obesitas.

"Bermain di luar ruangan memiliki banyak manfaat dan lebih baik daripada hanya duduk di depan layar, memainkan gadget atau makan makanan dengan gizi rendah," pungkasnya.